MENU
ホーム
プロフィール
お問い合わせ
カテゴリー
カテゴリー
カテゴリーを選択
その他 (19)
お客様の声 (4)
パーソナルトレーニング (6)
元人事の視点(キャリア・転職) (2)
私の仕事のこと (3)
私の想い (2)
大人のカラダ(しなやかボディ) (137)
しせい美人 (4)
ピラティス・ヨガ (23)
健康 (22)
大人のカラダのとりせつ (22)
大人のカラダの不調(自律神経) (40)
大人のダイエット (26)
大人の女性のキレイ術 (43)
大人のおしゃれ (5)
大人バレエ(趣味) (5)
睡眠 (17)
食・美容 (16)
美しくなるマインド(心のしなやかさ) (58)
しなやかマインド(HSP、ストレスとの付き合い方) (31)
美しくなる習慣(マインドフルネス) (25)
美しくなる考え方(セルフコンパッション、レジリエンス) (2)
美しくなるライフスタイル(しなやかライフ) (19)
幸せ体質になる考え方 (5)
自分らしく生きる (14)
雑記 (19)
つぶやき (1)
日々のこと (4)
女性の美を仕事にするためイメージコンサルタントの資格を取得。
ホテルや結婚相談所などでのべ500名の魅力を引き出すパーソナルカラー診断や立居振舞の指導を行う。
身体も心も美しく変わるフィットネスに魅了されパーソナルトレーナーに転向。
のべ20000名のセッションを行う。
ホーム
プロフィール
お問い合わせ
MENU
ホーム
ブログ
ブログ
– tag –
その他
【お客様の声】30代から嫉妬されていたアラカン
2023年2月15日
睡眠
50代から目指したいのは大人の女性
2023年2月8日
健康
50代以降は健康ファーストでいこう!
2023年2月5日
睡眠
頑張っているのにうまくいかない原因は〇〇だから
2023年1月29日
睡眠
そういうこともあるよね
2023年1月18日
健康
50代になったら気をつけたい、帯状疱疹の話(体験談)
2023年1月15日
大人のダイエット
ダイエット、こんな目標設定は挫折します
2023年1月12日
しなやかマインド(HSP、ストレスとの付き合い方)
やりたいことがあるなら、今すぐスタートした方が良い理由
2023年1月11日
睡眠
50代 大人になってから始めた趣味の話
2022年12月30日
食・美容
50代 冬の肌荒れに効果があったクリーム
2022年12月22日
1
...
7
8
9
10
11
...
16
メニュー
ホーム
プロフィール
お問い合わせ
閉じる