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カラダの痛み骨盤がゆがんでるんです
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見です。前回はゆがみについて基本的なことを書きました。身体のゆがみ、気になりますか?今回は特にご質問が多く、皆さんが悩んでいると思われる骨盤のゆがみについてです。 骨盤ってゆがむの?この質問、非常... -
カラダの痛み身体のゆがみ、気になりますか?
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見です。フィットネスクラブの会員さんやクリニックの患者さんとお話をしていて、皆さんが気にしているなぁ~と感じること私、身体がゆがんでいるんですよね多くの方からお聞きします。マッサージや整体などのリラク... -
カラダの痛み【イベント報告】骨盤調整ピラティス体験会を開催しました
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見です。先日、武蔵浦和整形外科内科クリニックで骨盤調整ピラティスの体験会を開催しました。 骨盤調整ピラティスとは立つ、座る、歩くなどの日常動作では骨盤が立っている状態が理想的です。しなしながら多く...
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