自己肯定感– tag –

皆さんは「SNS疲れ」と言う言葉を聞いたことはありますか？現代では何らかのSNSを利用していない人を探すことが難しいほど、多くの人がSNSを利用しています。いつでも友達と繋がることが出来たり、リアルで知り合えない人と思いもがけず知り合えたり、自分...

「好きなことを仕事に」とても魅力的な言葉ですね。私も40代で会社勤めをしていた頃、この言葉は魔法のように感じていました。日々、忙しく、それ故、イライラすることが多く、自分自身に落ち込むことが多かったのですが、そんな悩みとは無縁そうな印象が...

「自己肯定感」と言う言葉、最近よく耳にしますね。自己肯定感とは、自分を肯定する（受け入れる）ことです。欧米と比較すると日本人は自己肯定感が低い傾向にあります。幼い頃から自分の軸を持ち、自分の意見を主張しなければ社会で活躍することができな...

「幸せになりたい」誰もがそう願いますよね。人は幸せになるために生まれ、生きていると言っても過言ではありません。幸せは誰もが平等に与えられた概念。であるにも関わらず、人と比べて幸せではない、友達が羨ましく思えてしまう、など幸福感をあまり感...

SNSなどで人と自分を比べて落ち込んだことはありませんか？仕事が忙しく、ついキツイ口調になってしまい自己嫌悪になったことはありませんか？ 日々、色々なことがある中で、自分で自分のことが嫌になってしまうことがあります。今回は、そんな時にお勧め...