MENU
ホーム
コンセプト
サービス
ブログ
お問い合わせ
埼玉県【ふじみ野、武蔵浦和、南越谷】を中心に活動するストレスフリーな心と身体作りのスペシャリスト 浅見美菜子公式ホームページ
ホーム
コンセプト
サービス
ブログ
お問い合わせ
MENU
眠れない
– tag –
カラダの痛み
ピラティスってキツイですよね?
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見です。ピラティスが広まり、ピラティスに興味を持たれる方が増えていますが「ピラティスってキツイですよね」必ずと言っていいほど、私が受ける質問です。ピラティスとヨガの違いも曖昧ですが、何となくピラティス...
2019.10.09
健康
春の不調は自律神経の乱れ?今すぐできること
こんにちは。更年期世代の女性のカラダづくりを応援するパーソナルトレーナーの浅見です。3月に入り雨の日が続き、一雨ごとに本格的な春に近づいているのを感じています。この季節、カラダの不調を訴える方も非常に多くなってきます。・だるさ・(寝ても)...
2019.03.07
1
ホーム
眠れない
メニュー
コンセプト
サービス
ブログ
お問い合わせ