焦り– tag –

こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 頑張っているのに、なんだか上手くいっていないな～って思うことはありませんか？私はつい半年前まで、そのループにはまって時間だけがズルズルと過ぎて焦っていました。 お客様や患者さんから...

こんにちは。しなやかボディトクリエイターの浅見美菜子です。 「だるくて何もしたくない」と思うことはありませんか？私はある時点から、そんな風に感じる日が増えてきました。自律神経失調症を発症する前の40代前半までは、起きたらすぐに（仕事の）メー...

何かを始めたときは特に、早期に結果を求める傾向があります。私自身も会社員時代は、思うような結果が得られないと、更に頑張ってどうにか思うような結果を手に入れようと必死で頑張っていました。 でも、今の仕事に就いてから思うのは大抵の物事の結果は...

人は日々、様々な形で何かに不安を感じることがあります。不安とその解消法については、こちらの記事にも書きましたのでご覧ください。 上記の記事では不安を感じたら「行動すること」がポイントだと書きました。行動をすることで、意識を不安から「今、こ...

「今の自分を変えたいと思っているのに、何もしないままずるずる時間だけが過ぎている」「思い切って新しいことを始めたのに、いつの間にか続かなくなっていた」そんな経験はありませんか？このような悩みを抱えているのはあなただけではありません。今回...