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こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 新年を迎えると「今年こそは！」と目標を立てることもあります。大きな目標から、小さな目標まで。 この記事を読んでいるあなたは、どんな目標を立てましたか？どんな目標であっても、目標を立...

前回は「好き」と「楽しい」の違いについて、具体例を交えながら説明をしました。 今回は更に深堀をし、何故、40代以降なのか、について話をします。 女性の40代は身体の曲がり角 30代になった頃「徹夜がキツイ。20代は2日くらい寝なくても平気だったのに...

「好きなことを仕事に」とても魅力的な言葉ですね。私も40代で会社勤めをしていた頃、この言葉は魔法のように感じていました。日々、忙しく、それ故、イライラすることが多く、自分自身に落ち込むことが多かったのですが、そんな悩みとは無縁そうな印象が...