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【驚愕】実は多い。ヨガで怪我。安全に行うために覚えておきたいこと。

肩こりがつらい！　肩こりで病院へ行ってもいいの？

50代になったら気をつけたい、帯状疱疹の話（体験談）

猫背を放置すると●●

ストレッチで痛ければ痛いほど効果がある、と思っていませんか？

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40代で親知らずを抜きました

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