MENU
ホーム
プロフィール
お問い合わせ
カテゴリー
カテゴリー
カテゴリーを選択
その他 (22)
お客様の声 (6)
お知らせ (4)
パーソナルトレーニング (7)
私の仕事のこと (3)
大人のカラダ (134)
ピラティス・ヨガ (23)
健康 (22)
大人のカラダのとりせつ (24)
大人のカラダの不調 (41)
大人のダイエット (25)
大人の女性のキレイ術 (33)
大人バレエ(趣味) (4)
美しくなるライフスタイル (19)
食・美容 (10)
美しくなるマインド (48)
しなやかマインド (28)
美しくなる習慣(マインドフルネス) (20)
雑記 (12)
女性の美を仕事にするためイメージコンサルタントの資格を取得。
ホテルや結婚相談所などでのべ500名の魅力を引き出すパーソナルカラー診断や立居振舞の指導を行う。
身体も心も美しく変わるフィットネスに魅了されパーソナルトレーナーに転向。
のべ20000名のセッションを行う。
ホーム
プロフィール
お問い合わせ
MENU
ホーム
難しい
難しい
– tag –
美しくなるライフスタイル
アラフィフの服選び
2023年3月19日
お客様の声
【体験談】痩せたけど失敗だったダイエット
2022年4月24日
しなやかマインド
失敗から学ぶこととしよう
2022年4月6日
美しくなるライフスタイル
枕難民を卒業 自分に合った枕を選ぶポイント
2022年3月15日
美しくなる習慣(マインドフルネス)
瞑想したいけど時間がない、時の瞑想方法
2022年2月3日
美しくなる習慣(マインドフルネス)
マインドフルネス瞑想の注意点
2022年1月26日
美しくなる習慣(マインドフルネス)
マインドフルネス瞑想法の基本
2022年1月26日
私の仕事のこと
パーソナルトレーナーの認定資格 NESTAについて
2020年5月20日
パーソナルトレーニング
ピラティスこそパーソナルトレーニングがお勧めな理由
2019年6月5日
1
メニュー
ホーム
プロフィール
お問い合わせ
閉じる