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落ち着かせる
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心、感情の扱い方
不安からの行動は負のループに陥る、かも
人は日々、様々な形で何かに不安を感じることがあります。不安とその解消法については、こちらの記事にも書きましたのでご覧ください。 上記の記事では不安を感じたら「行動すること」がポイントだと書きました。行動をすることで、意識を不安から「今、こ...
2022年6月28日
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