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こんにちは。しなやかボディトクリエイターの浅見美菜子です。 身体に左右差があると感じたことはありますか？私はパーソナルトレーナーとして延べ20000名の人を指導してきましたが、身体が左右均等に使えている人には出会ったことがありません。一般の人...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見です。 フィットネスクラブの会員さんやクリニックの患者さんとお話をしていて、皆さんが気にしているなぁ～と感じること 私、身体がゆがんでいるんですよね 多くの方からお聞きします。 マッサージや整体などのリ...