マッサージ– tag –

こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見です。前回はリラクゼーション系のお店の選び方について書きました。失敗しないリラクゼーション系のお店選びのポイント 今回は施術やマッサージを受ける時に知っておいて欲しいことについて書きます。 ...

こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見です。街を歩いているとマッサージ店や接骨院の看板が目に飛び込んできます。今ではコンビニよりも多いとも。いざマッサージ店に足を運びたくても悩んでしまいますね。 リラクゼーション系のお店の種類マッサ...

こんにちは。更年期世代の女性のカラダづくりを応援するパーソナルトレーナーの浅見です。私の主なお客様は女性でですが、男性のお客様もいらっしゃいます。男性のお客様は筋力や体力アップ、女性のお客様の多くは女性らしいボディを作ることを目的にパー...