マッサージ– tag –

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見です。 前回はリラクゼーション系のお店の選び方について書きました。 失敗しないリラクゼーション系のお店選びのポイント   今回は施術やマッサージを受ける時に知っておいて欲しいことについて書きます。 &...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見です。 街を歩いているとマッサージ店や接骨院の看板が目に飛び込んできます。 今ではコンビニよりも多いとも。 いざマッサージ店に足を運びたくても悩んでしまいますね。   【】 マッサージを代表とする身体...

こんにちは。 更年期世代の女性のカラダづくりを応援するパーソナルトレーナーの浅見です。 私の主なお客様は女性でですが、男性のお客様もいらっしゃいます。 男性のお客様は筋力や体力アップ、女性のお客様の多くは女性らしいボディを作ることを目的にパ...