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ホームページリニューアルとブログ休止のお知らせ
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 お知らせです。こちらのホームページですが、2023年秋頃に大幅リニューアルを予定しています。リニューアルまでブログの更新をお休みします。 が、こちらでブログは継続しています。ご覧いただ... -
【お客様の声】何をしても変わらなかったのに、1ヶ月で指が床につきました
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 今回もお客様の実例を紹介します。 Aさんのプロフィール(お客様の実例はAさんで統一することにしました※それぞれ別人です)・年齢 45歳・性別 女性・職業 外資系金融営業職・トレーニ... -
もっと早く知りたかった!
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 「それ、もっと早く知りたかった~」って叫びたくなることありませんか?私はつい最近、ありました。。。 私、自分が興味があること以外は全く頭に入ってこないんです。興味があることは、我を... -
【お客様の声】30代から嫉妬されていたアラカン
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 今回はお客様の声を紹介します。 Aさんのプロフィール・年齢 59歳(アラカン)・性別 女性・職業 事務職・トレーニングの頻度 週1回 Aさんは長年、何をやっても改善しない肩こり、腰痛を緩... -
頑張っているのにうまくいかない原因は〇〇だから
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 頑張っているのに、なんだか上手くいっていないな~って思うことはありませんか?私はつい半年前まで、そのループにはまって時間だけがズルズルと過ぎて焦っていました。 お客様や患者さんから... -
そういうこともあるよね
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 なんだか頭の中がざわざわして寝付けないことってありませんか?考え始めると無限ループにはまってしまうので、「考えるのやめよう」って思うのですが、気が付いたら次々考え事が浮かんで横にな... -
やりたいことがあるなら、今すぐスタートした方が良い理由
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 新年を迎えると「今年こそは!」と目標を立てることもあります。大きな目標から、小さな目標まで。 この記事を読んでいるあなたは、どんな目標を立てましたか?どんな目標であっても、目標を立... -
お正月、だらだら過ごしたリセットにお勧めなのは〇〇
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 新年が明けて1週間、お正月気分が抜けてきた頃ではないでしょうか。私もお年始はしっかりと休み(ホントに休みすぎ)、先週後半から通常に戻りつつあります。 この時期、多いのは・お正月太り・... -
50代 大人になってから始めた趣味の話
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 今のバレエスタジオに通い始めて、まる一年が経ちました。 50歳の誕生日に、当時通っていたフィットネスクラブのバレエのレッスンに参加。休み休みどうにか一年経った頃にコロナ渦で中断。バレ... -
個人的に買って良かったもの 加湿器編
こんにちは。しなやかボディクリエイターの浅見美菜子です。 乾燥する冬の必需品の加湿器。どんな加湿器が良いか悩みませんか? 機能性はもちろんだけど、お手入れとか。私はお手入れが一番、悩みます。過去にいくつも加湿器を購入しましたが、まめに手入...