肩こり，首こり，バッグ，ショルダーバッグ，カバン　持ち方，カバン　選び方，リュック，パーソナルトレーニング，パーソナルトレーナー，腰痛，身体の歪み，肩　前に出る，巻き肩，ふじみ野，鶴瀬，川越，志木，武蔵浦和，南越谷– tag –

こんにちは。 更年期世代の女性のカラダ作りを応援するパーソナルトレーナーの浅見です。 先日、フィットネスクラブでのセッションの合間に、会員さんから肩こりについてのご相談を受けました。 寒さが厳しい冬は特に慢性痛がある方は痛みを感じやすくなり...