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大人のダイエット

50代のダイエットを成功させるコツ　大切なのは体重よりも●●だった

2024年1月25日
大人のダイエット

食事を変えず運動量を減らした結果・・・

2019年12月18日

浅見美菜子

イメージコンサルタントとして、
ホテルや結婚相談所などで活動後、カラダも心も美しく変わるフィットネスに魅了されパーソナルトレーナーに転向。
のべ30000名のセッションを行う。
マインドフルネス瞑想指導者としても「心の在り方」を伝え、
心も姿勢も整うボディワークが人気。
「わたしらしく」おしゃれも人生も楽しみたい女性を全力サポート中✨

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