年齢関係ない– tag –

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見です。 私の主なクライアント層は40代～50代の更年期世代、最高齢で92歳の方もいらっしゃいます。 皆さん、お悩みや目的があってパーソナルトレーニングを始められますが、良くいただく質問で 「今からはじめても...