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動く瞑想
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瞑想
瞑想したいけど時間がない、時の瞑想方法
瞑想したいけど時間がない、と良く聞きます。実際に私のクライアントも「やりたいけど仕事で忙しくてできなかった~」と嘆いているのは一人や二人ではありません。。。日頃、慌ただしくしていると、なかなか時間をとって座って、心を落ち着けて・・・と言...
2022年2月3日
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