保湿– tag –

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 こちらのブログにアクセスいただきありがとうございます。 宜しければ合わせてこちらもご覧下さい。 Love your MINDBODYの由来、プロフィール   昨夜、天気予報でこの一週間の花粉情報（飛散す...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見です。 9月半ば、夏から秋への移り変わりを肌で感じる季節。 夏の湿度も少しずつ下がり、空気にさわやかさを感じます。 これから気温が下がるにつれ、湿度も下がり、美容的には乾燥との闘いになります。 このブロ...

こんにちは。 更年期世代の女性のカラダづくりを応援するパーソナルトレーナーの浅見です。 こちらのブログの隠れた人気記事の続編です。 じわじわと人気なのは 肌断食をやってみた、結果。。。 こちらのブログの主な読者は同世代の女性、いわゆる更年期世...