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こんにちは。更年期世代の女性の心身の悩みを解決するサポートをしているパーソナルトレーナーの浅見です。いよいよ冬本番、空気が乾燥する季節になりました。この季節、肌の乾燥に悩む方は多いと思います。特に常に外気にさらされている手は一度、荒れて...