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できること
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瞑想
心がしんどいあなたへ。マインドフルネスができること。
「なんだかしんどい」と感じた時、あなたはどうしますか?その症状が何かネットで調べたり、紹介されている良さそうな方法やサプリメントを試すかもしれません。私たちは「心がしんどい」ことは、あまり人には話すことができません。家族、友達、信頼でき...
2022年3月16日
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