投稿記事一覧
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運動初心者のためのトレーニング動画の選び方
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。私のブログにご訪問いただきありがとうございます。プロフィールはこちらをご覧下さい。Love Your MINDBODYについて 前回は運動を始めようとしている方に向けて運動初心者、どんなトレーニングを... -
運動初心者、どんなトレーニングをしたらいいの？
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。私のブログにご訪問いただきありがとうございます。プロフィールはこちらをご覧下さい。Love Your MINDBODYについて 運動を始めたいけど、何から始めたらいいのか、悩みますね。こちらのブログも... -
パーソナルトレーナーのオーディション事情
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。私のブログにご訪問いただきありがとうございます。プロフィールはこちらをご覧下さい。Love Your MINDBODYについて 今回もご質問が多いパーソナルトレーナーのオーディションについて書きます。&... -
パーソナルトレーナーの認定資格 NESTAについて
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。私のブログにご訪問いただきありがとうございます。プロフィールはこちらをご覧下さい。Love Your MINDBODYについて 今回もご質問が多いパーソナルトレーナーの認定資格の一つNESTAについて綴りま... -
パーソナルトレーナーになるには
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。私のブログにご訪問いただきありがとうございます。プロフィールはこちらをご覧下さい。Love Your MINDBODYについて 今回はご質問が多いパーソナルトレーナーになるにはの基本について綴ります。&... -
オンラインレッスンのメリットとデメリット
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。私のブログにご訪問いただきありがとうございます。プロフィールはこちらをご覧下さい。Love Your MINDBODYについて 緊急事態宣言が発令されて3週間が経過しました。現状を見る限り、この宣言期間... -
自律神経失調症の治し方 自律神経に良い運動（更年期にも）
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。私のブログにご訪問いただきありがとうございます。プロフィールはこちらをご覧下さい。Love Your MINDBODYについて 大好評の自律神経失調症の治し方シリーズ。今回は自律神経失調症と運動につい... -
自律神経失調症の治し方⑪ 再発させないためにやっていること
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。私自身の自律神経失調症の闘病記。今までの経緯はこちらをご覧下さい。自律神経失調症の治し方① はじまり自律神経失調症の治し方② セカンドオピニオン自律神経失調症の治し方③ 原因（私の場合）自律... -
自律神経失調症の治し方⑩ 最後の試練、そして寛解
こんにちは。パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。私自身の自律神経失調症の闘病記の第10弾です。今回は最後の試練と寛解までについて書きます。今までの経緯はこちらをご覧下さい。自律神経失調症の治し方① はじまり自律神経失調症の治し方② セカン...
