ボディワーク– tag –

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私のブログにご訪問いただきありがとうございます。 プロフィールはこちらをご覧下さい。 Love Your MINDBODYについて   前回は運動を始めようとしている方に向けて 運動初心者、どんなトレーニ...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私のブログにご訪問いただきありがとうございます。 プロフィールはこちらをご覧下さい。 Love Your MINDBODYについて   運動を始めたいけど、何から始めたらいいのか、悩みますね。 こちらのブ...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私のブログにご訪問いただきありがとうございます。 プロフィールはこちらをご覧下さい。 Love Your MINDBODYについて   今回はご質問が多い パーソナルトレーナーになるには の基本について綴...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私のブログにご訪問いただきありがとうございます。 プロフィールはこちらをご覧下さい。 Love Your MINDBODYについて   大好評の自律神経失調症の治し方シリーズ。 今回は自律神経失調症と運動...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私自身の自律神経失調症の闘病記。 今までの経緯はこちらをご覧下さい。 自律神経失調症の治し方①　はじまり 自律神経失調症の治し方②　セカンドオピニオン 自律神経失調症の治し方③　原因（私の場合...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私自身の自律神経失調症の闘病記の第10弾です。 今回は最後の試練と寛解までについて書きます。 今までの経緯はこちらをご覧下さい。 自律神経失調症の治し方①　はじまり 自律神経失調症の治し方②　...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私自身の自律神経失調症の闘病記の第9弾。 今回は寛解への道について書きます。 今までの経緯は①～⑧をご覧下さい。 自律神経失調症の治し方①　はじまり 自律神経失調症の治し方②　セカンドオピニオン...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私自身の自律神経失調症の闘病記、第8弾。 今回は寛解の転機になった出逢いについて書きます。 今までの経緯は宜しければこちらをご覧下さい。 自律神経失調症の治し方①　はじまり 自律神経失調症の...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私自身の自律神経失調症の闘病記、第7弾。 闘病生活後期、そして寛解への第一歩について書きます。 今までの闘病記はこちらをご覧下さい。 自律神経失調症の治し方①　はじまり 自律神経失調症の治し...

こんにちは。 パーソナルトレーナーの浅見美菜子です。 私自身の自律神経失調症の闘病記の第6弾。 今回は療養期間中のことについて書きます。 第1弾～5弾につきましては、宜しければこちらをご覧下さい。 自律神経失調症の治し方①　はじまり 自律神経失調...