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日々のこと (1)
女性の美を仕事にするためイメージコンサルタントの資格を取得。
ホテルや結婚相談所などでのべ500名の魅力を引き出すパーソナルカラー診断や立居振舞の指導を行う。
身体も心も美しく変わるフィットネスに魅了されパーソナルトレーナーに転向。
のべ20000名のセッションを行う。
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お客様の声
【実例】生き方が変わった50代の女性
2022年5月25日
しなやかマインド
変わりたいけど変われないのジレンマ
2022年5月22日
ピラティス・ヨガ
ヨガで怪我をした!
2022年5月8日
大人のカラダの不調
自律神経の不調に悩むあなたに試してみて欲しいこと
2022年4月19日
しなやかマインド
簡単な習慣で幸せホルモンを作ろう
2022年4月3日
美しくなる習慣(マインドフルネス)
心がしんどいあなたへ。マインドフルネスができること。
2022年3月16日
健康
運動が続かない問題
2022年2月27日
雑記
40代以降は好きなことよりも楽しいことを仕事にしよう②
2022年2月24日
しなやかマインド
マインドフルネストレーナーが伝授する 不安を解消するたった1つのポイント
2022年2月16日
しなやかマインド
深い悲しみを乗り越える方法
2022年2月11日
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