【募集終了】絵本×ピラティス ~ココロも身体もリラックス~

大人のための絵本セラピー®と
ピラティスのコラボ講座のご案内です。
 
 
1度に2種類の癒しを
ゆったりと楽しみながら
健康美を手に入れませんか♪
 
 
健康な状態とは
心身のバランスが取れて
初めて言えることだと思います。
 
 
そのためには
緊張した心身を弛めること、
自分の今の状態を知り
心身に意識を向けることが
大切です。
 
 
今回のテーマは「呼吸」
呼吸にスポットを当てた
プログラムをお届けいたします。
 
 
まずは
第一部の絵本セラピーで心をほぐし
第二部で呼吸に合わせて身体を動かす
ピラティスをご紹介いたします。
 
 
終了時には
心身ともにリラックス。
笑顔でお帰りいただけることでしょう。
 
 
初めての方も大歓迎です。
経験豊かな講師が丁寧に
ご案内させていただきます。
どうぞお気軽にご参加ください。
 
<講師>
第一部:絵本セラピスト協会認定絵本セラピスト® 竹下りこ
第二部:パーソナルトレーナー/セラピスト 浅見美菜子
<講師プロフィール・詳細等>
絵本セラピスト協会HP: www.ehon-therapy.jp/
Love your MINDBODY: https://minakoasami.com/
 
募集概要
募集名 【募集終了】絵本×ピラティス ~ココロも身体もリラックス~
開催日時

平成29年7月1日(土) 16時〜19:00時(受付開始15:45分~)

開催場所 絵本セラピスト協会セミナールーム 都営新宿線「浜町」駅下車、A2出口より徒歩2分
住所 東京都中央区日本橋浜町2-46-1 くぼげんビル3F

アクセス :

都営新宿線「浜町」駅下車、A2出口より徒歩2分
都営浅草線「人形町」駅下車、A3出口より徒歩7分
東京メトロ日比谷線「人形町」駅下車、A1出口より徒歩7分
東京メトロ半蔵門線「水天宮前」駅下車、7番出口より徒歩7分

 

セミナールーム

 

料金 5400円(税込)
お支払方法 お振込
お振込お支払詳細につきましては、お申込み後、メールにてご案内します
info@minakoasami.com
キャンセルポリシー セミナー受講料お支払い後のキャンセルは、原則的に受け付けておりませんが、一度ご相談ください
募集期間 2017年7月1日(土)
※定員になり次第、募集を締め切らせていただきます
定員
主催 絵本セラピスト 竹下りこ /パーソナルトレーナー 浅見美菜子
備考
注意事項
問い合わせ お電話又はこちらのメールフォームにてお問合せ下さい。

セミナーは終了いたしました。