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暑すぎる！　しんどい夏を乗り切るための体質改善方法3選

【驚！】10年後に差がつく、50代になったら健康ファーストで行こう！

一年中常備したい。感染症予防や女性に嬉しい効果があるお茶（サマハンティー）

50代以降は健康ファーストでいこう！

50代になったら気をつけたい、帯状疱疹の話（体験談）

運動がどうしても続かないの処方箋

パーソナルトレーナーがお勧め、本当に買って良かったボディケアグッズ３選

大人の親知らず、4本抜歯後に感じたメリット

大人の親知らずを抜いた方が良い人と抜歯するまで

【体験談】膠原病かもしれない私のコロナワクチン接種